Graviditetsundersøgelserne hos os i klinikken:

Tidlig graviditet, før 9. uge – (valgfrit). Ring og bestil tid hos læge
Graviditetsuge 8 – 10. Ring og bestil tid hos sygeplejersken
Graviditetsuge 25. Kan bestilles online hos læge
Graviditetsuge 32. Kan bestilles online hos læge
8 uger efter fødsel. Kan bestilles online hos læge

Graviditetsuge er regnet fra sidste menstruations første dag.

Bed sekretæren før første lægeundersøgelse i graviditetsuge 8-10 om at udlevere et spørgeskema vedrørende din graviditet. Du kan også hente skemaet her. (Tryk på “Download” herunder.)

Skemaet bedes medbragt udfyldt til konsultationen

Sørg altid for at lave en urinprøve før enhver konsultation hos lægen, når undersøgelsen gælder din graviditet.

Kosttilskud i graviditeten

Vitamin D

Vitamin D tilskud 10 mikrogram = 400 IU dagligt i hele graviditeten.

Calciumtilskud

Hvis der ikke indtages mælkeprodukter, anbefales tilskud med calcium svarende til 500 mg dagligt.

Tilførsel af calcium er tilstrækkeligt med 500 ml mælk dagligt.

Folinsyretilskud

Folinsyre 400 mikrogram dagligt fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne.

Ved tidligere neuralrørsdefekt, abort etc. anbefales folinsyre 5 mg dagligt.

Jerntilskud

Jerntilskud 40-50 mg dagligt fra uge 10 – eller senest fra uge 18.

Jern i multivitamin medregnes ikke.

Jerntilskuddet tages mellem måltiderne og samtidig indtagelse af C-vitamin f.eks. i form af juice øger absorptionen.

Jern må ikke tages på samme tid som calciumtilskuddet.

Vejledninger

Fra Sundhedsstyrelsen, Statens Seruminstitut, Ernæringsrådet.

Anbefalinger for gravide

Gode råd vedrørende symptomer og fund i din graviditet